Omgevingstemperatuur
Zorg dat de omgevingstemperatuur minstens 20 graden is, let op tocht!
De eerste 24 uur
Voeding
Als je borstvoeding geeft dan is het verstandig om de baby de eerste dagen ongeveer elke 3 uur aan te leggen. Hoe vaker je aanlegt des te eerder komt de voeding goed op gang. Lukt het aanleggen niet, maak je dan geen zorgen. Hij of zij is immers net geboren en kan nog misselijk of moe zijn. De baby heeft voldoende reserves voor de eerste 24 uur. Blijf het gewoon iedere 3 uur proberen. Let er wel op dat de baby de tepel goed in de mond heeft (het goede zuigreflex start als hij de tepel tegen het zachte gehemelte voelt). Dit betekent vaak dat ze ook de tepelhof deels pakken. Sabbelen aan het puntje is niet effectief en veroorzaakt kloven. Bij flesvoeding bied je iedere 3 uur 10 ml voeding aan maar als hij of zij niet wil drinken is dit dus geen probleem.
Slapen
Het is heel normaal dat een baby veel slaapt de eerste dag. Toch moet je proberen om ze niet langer dan 6 uur achter elkaar te laten slapen. Leg de baby op de rug om te slapen, dat is de veiligste houding. Is je baby heel misselijk dan kan je ze ook in zijligging leggen. Zorg dat de baby gesteund is door een opgerolde doek in de rug. Het meest veilig is om de baby in het eigen bedje bij jou op de kamer te laten slapen. Zorg dat het bedje kort is opgemaakt zodat de voetjes dicht tegen het voeteneinde ligt. Zo kan de baby niet onder de dekentjes komen met het hoofdje.
Temperatuur
Direct na de geboorte zijn de meeste kinderen wat afgekoeld. Ze komen uit 37 graden en de kamer is vaak maar 20 graden. Het is daarom belangrijk dat ze goed warm worden gehouden. Een pasgeboren baby kan zichzelf nog niet zo goed warm houden. Een extra doek of truitje helpt niet altijd. Een normale temperatuur is tussen 36,5 en 37,5 graden.
Wat tips om afkoelen te voorkomen:
Verwarm het bedje
Verwarm het bedje en kleertjes voor met een kruik
Mutsje
Doe een goed passend mutsje op
Omslagdoek
Zorg altijd voor een omslagdoek als de baby niet in bed ligt
Gebruik een digitale rectale thermometer, een oor thermometer werkt niet goed. Let er op dat je de thermometer voldoende diep in de anus steekt. Zo niet dan geeft het soms te laag aan. Meet de temperatuur bij iedere verschoning. Is de baby kouder dan 36,5 graden dan moet de baby opgewarmd worden. Dit gaat het beste met je eigen lichaamswarmte en/of een kruik. Let er op dat de warmte bij de baby kan komen. Bijvoorbeeld met een romper aan op jouw blote borst en dan het dekbed erover. Als je een kruik gebruikt, wees dan voorzichtig dat de baby zich er niet aan kan verbranden! Zorg dat er altijd een dekentje tussen de kruik en de baby zit, eventueel dan nog een deken over het geheel om de warmte wel in het bedje te houden. Na 2 uur moet er een stijgende lijn in de temperatuur zitten. Een baby stijgt langzaam in temperatuur. Bel ons wanneer het na 2 uur nog steeds onder de 36,5 is.
Luiers
Het is belangrijk om te weten of je baby heeft gepoept en geplast. Bewaar de luiers van de nacht voor de kraamverzorgster of noteer het.
Bloeverlies
Je kunt een aantal bloedstolsels verliezen. Vaak gaat dit gepaard met buikpijn/naweeën of als je gaat plassen. ze kunnen de grootte van een tennisbal hebben. Dit is normaal. Bel ons wel als je veel van deze grote stolsels verliest. Ook wanneer je veel bloed verliest 'alsof de kraan open staat' dan moet je ons bellen. Je kunt je hierbij ook draaierig voelen.
Naweeën
Je baarmoeder maakt krampen om het bloedverlies minimaal te houden. Deze naweeën zijn dus nuttig maar ze kunnen wel als pijnlijk worden ervaren. Ze komen vaak als je moe bent, voedt of een volle blaas hebt. Je mag paracetamol nemen, max 6 per 24 uur.
Plassen
Na de bevalling voelen veel vrouwen niet zo goed wanneer ze moeten plassen. Toch is het belangrijk voor je blaas om niet te vol te raken. Ga voor iedere voeding even proberen te plassen. Voel je je nog niet zo stevig op de benen, ga dan in de nacht niet alleen naar het toilet. Maak je partner even wakker om mee te lopen. Indien je binnen 8 uur na de bevalling nog niet hebt kunnen plassen neem dan contact op.
Bekijk ook:
Contact
Verloskundigenpraktijk Goedbevallen
Lambertus Hortensiuslaan 86
1412 GZ, Naarden
Spoed of dringende vragen?
Als je een dringende vraag of spoed hebt, dan kan je ons uiteraard altijd bellen. 7 dagen per week, 24 uur per dag.
Afspraak maken of verzetten?
Wij zijn van maandag tot en met vrijdag van 08:30 tot 16:30 telefonisch bereikbaar voor het maken of verzetten van een afspraak.
Zorgverleners:(500075577)
verloskundigenpraktijkgoedbevallen@zorgmail.nl
Voel jij je onvoldoende gehoord of ben je niet tevreden over onze zorg? Bespreek het met ons. We horen het graag als we iets kunnen verbeteren. Desondanks toch niet tevreden, kijk hier voor meer informatie.
